Аллергия – специфическая иммунная гиперчувствительность к обычно безвредным веществам (аллергенам), опосредованная механизмами белков плазмы – иммуноглобулинами класса Е (IgE).
И если на генетическую предрасположенность мы пока не можем повлиять, разберем, на какие факторы риска аллергии мы можем повлиять:
- в детском возрасте грудное вскармливание и своевременное введение разнообразного прикорма снижает риск развития аллергии;
- контроль за обострениями и кожным барьером: при наличии атопического дерматита важно грамотно увлажнять кожу для профилактики «атопического марша»;
- отказ от курения снижает риск развития респираторных форм аллергических болезней;
- регулярная физическая нагрузка и разнообразное питание укрепляют иммунную систему у людей всех возрастов.
Какие меры профилактики НЕ работают?
-гиперстерильность среды: ранняя встреча с разнообразными аллергенами положительно влияет на иммунную систему, в то время как полное их избегание может быть вредным;
- профилактическое применение антигистаминных средств: эти препараты используются в лечении, но не в профилактике аллергических патологий.
Фото: Департамент здравоохранения города Москвы